初めてのダイエット!

果物が大好きな美咲です。
年齢はもうじき21歳なる学生です(^_-)-☆
実家住まいで家には両親と姉が住んでいる、4人家族です。
ずっと高校時代にはバスケットボールをやってたんだけど、大学に入って運動するのをやめたら
筋肉が落ちちゃったのもあるのか、体重が増えちゃったんです。
ちょっと痩せたいなぁ、と思っていたところにフルールダイエットがあるってことで
始めてみようかなって思っています\(~o~)/
フルーツを食べて痩せられるなんてかなり良くないですか??
私、果物が大好きで毎晩、晩御飯の後には必ず食べているんです。
それとは方法は違うみたいだけど、頑張ってダイエットしてみようって思っています。
目標はマイナス3キロ、でも、もうちょっと痩せられたらいいなぁなんて思っています。
ダイエットって実は初めての経験なんです。
高校時代はずっと運動ばっかりだったので、食べてもそれだけ消費していたのか太るって事がなかったんです。
お姉ちゃんは「ダイエットって辛い~」って言うけど、どんな感じなんだろ?

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